一般部の皆さんに手伝って貰えたお陰で子供達はほぼマンツーマンで稽古できました。
▼少年部
ラン サイド、バック、スキップ、ダッシュ
前転、後ろ受け身、アニマルラン
基本稽古
ジャブ、ストレート、アッパー
前蹴り
前後ステップしながらパンチ
ミット
タッチゲーム
▼一般部
マット運動
シャドー
ミット
チャクリキ、L字、反応
技術
蹴り返し
マススパー
打撃のみ
自由練習
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~~
↓↓道場の情報を発信中↓↓
Instagram:https://www.instagram.com/daidootabranch
twitter : https://twitter.com/ota_kudo
facebook:https://www.facebook.com/kudoota
子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~
Comments