久しぶりの参加の辻村君。スマートになって帰ってきた結果、本当に辻村君なのか疑われてました(笑)
▼少年部
ラン
サイド、バック、足首タッチ、アニマルラン
前転、受け身、肩抜き後転
色んな体勢からダッシュ
基本稽古
号令に合わせてミット持ち合い
右足のミドルの蹴り返し
ミドルキャッチ交互
組手
▼一般部
マット運動
ミット
技術 ミドルの対処
捌く
キャッチして大内刈り
倒してアキレス腱固め
倒して捌いてニーオン
約束組手
前手だけ、両手、脚だけ、壁際
組手
自由練習
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~~
↓↓道場の情報を発信中↓↓
Instagram:https://www.instagram.com/daidootabranch
twitter : https://twitter.com/ota_kudo
facebook:https://www.facebook.com/kudoota
子供・大人とも安全に楽しく練習しています。体験・見学お待ちしてます!
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜~~~
Comments